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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-12-05 06:45:51
夏季可以適量的多喝一些茶，茶葉中含有鉀量豐富，多飲茶，其次多吃一些含鉀比較多的豆類，比如青豆，黑豆，綠豆，蠶豆。另外蔬菜方面可以多吃一些芹菜香菜，海藻類食品。夏天因為出汗多導致體內的鉀流失大，所以在夏天可以多吃以上這些食物能夠補充鉀。
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