想在最短的時間減掉贅肉

女 | 22歲 2021-11-27 08:33:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我每天都不出門就在家里沒事做每天也沒有吃主食但是吃了很多零食幾乎不停地在吃控制不住自己吃到吐了還要吃就十幾天胖了好多請問有沒有什么辦法能控制不吃啊不想吃減肥要

曾經(jīng)的治療情況和效果：曾經(jīng)嘗試過幾天不吃任何東西可最多只堅持了三天舊件吃不了了

想得到怎樣的幫助：想在最短的時間減肥

投訴

其他類似問題

劉紅波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-27 08:38:14 我要投訴

減肥不要太快，最好每周減1~2斤就可以減的太快，容易造成機體抵抗力的降低，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)。每日三餐，每餐主食不要超過100克。

1 2 3 4

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢