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2022-06-09 20:59:08 我要投訴
腰部贅肉有意向減掉，可以通過加強體育鍛煉增強體內(nèi)新陳代謝燃燒體內(nèi)多余脂肪，如跳健身操、練習(xí)瑜伽，或者去正規(guī)健身房在教練指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)訓(xùn)練，同時配合控制飲食少吃主食多吃蔬菜和水果，達(dá)到健康減肥。或者去三級甲等甲等醫(yī)院整形美容科做腰部抽脂，達(dá)到減肥瘦身效果。
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