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如何減掉腰部兩側(cè)贅肉

保密 | 0個月 2021-07-02 20:56:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何減掉腰部兩側(cè)贅肉

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李豪
李豪 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長顱腦損傷，腦出血，腦血管疾病，脊柱及骨科疾病 幫助網(wǎng)友：29649
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2021-07-02 22:14:48 我要投訴

      你好，腰部兩側(cè)的贅肉主要是因為脂肪過多堆積引起的，第一可以通過運動減脂，對腰部兩側(cè)的脂肪進(jìn)行按摩，每次按摩10~20分鐘，一天可以多次，按摩的作用是可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加快脂肪的分解代謝。第二可以考慮腰部抽脂手術(shù)，它見效快，效果顯著，而且不容易反彈，抽脂術(shù)后最好要穿塑形衣，幫助其形體改變

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