間斷性失眠，入睡困難，多夢(mèng)，白天精神差
男 | 31歲 2021-11-27 07:49:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常間斷性失眠，最近一個(gè)月比較嚴(yán)重，有時(shí)連續(xù)三四天半夜兩三點(diǎn)不能入睡，有時(shí)候很困但閉上眼就是睡不著，睡著大部分也是淺睡白天沒精神，相反晚上能睡好的時(shí)候白天覺得會(huì)更困。平時(shí)上班比較壓抑，感覺沒有多少感興趣的事情
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2021-11-27 07:51:26 我要投訴
看你描述患者的情況是出現(xiàn)間斷性失眠，入睡比較困難，在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為失眠大部分的原因是由于心理因素導(dǎo)致的，不知道你最近是否有比較大的心理壓力，另外看你描述的情況是對(duì)日常生活工作興趣不大，我感覺你有一些焦慮抑郁的情緒，建議你去正規(guī)醫(yī)院的心理門診就診，進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)排解，同時(shí)配合一些藥物，如果入睡實(shí)在困難的話可以口服抗焦慮的藥以及促進(jìn)睡眠的藥物，慢慢的調(diào)整就會(huì)擺脫困境的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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