情緒低落，興趣缺乏，想哭，想七想八

保密 | 0個月 2021-11-27 05:48:39 1人回復來自未知

健康咨詢描述：會感覺到不開心，不開心的同時又很低落，煩躁，想東想西，想哭，想一個人靜靜，然后當這些被壓抑住的情緒到了某個點，就會憋不住哭泣，心里會很難受，不是身體上的難受，是心理上的那種，感覺到自己很壓抑，對什么東西都提不起精神和興趣，有過一個月的失眠，總想嘆氣

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2021-11-27 05:51:55 我要投訴

都已經(jīng)一個月了，出現(xiàn)了情緒低落，興趣缺乏，想哭，這些情況還是屬于抑郁癥的先兆了，建議及時到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷對癥治療，平時要放松心情，常出去走走，散散心，多做有氧運動，鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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