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臀部肌肉拉傷，如何休息？

男 | 24歲 2021-11-26 21:18:31 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 右邊髖骨外側(cè)一點(diǎn)下面，臀部那里，去醫(yī)院看了，說(shuō)拉傷了，叫我休息至少3周，我現(xiàn)在身體不能伸直，不能平躺在床上，只能側(cè)臥，而且側(cè)臥要把腿抬高才行，這樣也有點(diǎn)疼疼的，床上躺下起來(lái)翻身都疼，只有坐著比較舒服~~~是不是盡量別讓右臀使勁？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚

想得到怎樣的幫助：開了藥的，吃的和噴霧~~

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周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 21:22:36 我要投訴

      臀部肌肉拉傷一般休息1到2個(gè)月就會(huì)自然好轉(zhuǎn)，急性期建議用毛巾包裹冰決冷敷，防止腫脹，可服用一些止疼、止血類藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。

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活血散瘀，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說(shuō)明書]

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