黑眼圈眼袋浮腫

女 | 24歲 2021-11-26 13:08:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 每天都有很重的黑眼圈、眼袋，起床的時(shí)候眼睛都有點(diǎn)浮腫

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李明
李明 鄒平市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性肝癌,膽總管結(jié)石,急性胃十二指腸潰瘍穿孔 幫助網(wǎng)友：20505
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2021-11-26 13:12:14 我要投訴

      根據(jù)你所描述，造成黑眼圈，眼袋情況通常是睡眠不足造成的，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣不熬夜玩手機(jī)，早上多參加運(yùn)動(dòng)跑步，平時(shí)多吃水果蔬菜，不補(bǔ)充微量元素，這樣會(huì)慢慢好起來(lái)的。

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