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不高興，易哭，就感覺自己身體不舒服

女 | 40歲 2021-11-26 10:09:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 身體不舒服沒勁，不高興，被別人一說就特別委屈想哭，還不想被家人發(fā)現(xiàn)我不高興，原來也就診過，說是抑郁情緒。我睡眠一直不好，晚上醒來好幾次，白天就沒精神，怎么辦？

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谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓，心臟?。òü谛牟?，心肌梗死，心絞痛， 幫助網(wǎng)友：36815稱贊：1
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2021-11-26 10:13:05 我要投訴

      這種情況考慮可能是抑郁引起來的，建議到專業(yè)的精神或心理科就診，做一下心理方面的測試，明確一下診斷，采取積極的治療措施，口服鎮(zhèn)靜安神類藥物，改善睡眠，要調(diào)整好情緒，避免精神緊張焦慮，減輕心理壓力，保持心情舒暢，堅持鍛煉身體。

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