健康咨詢描述: 吃香芍顆粒,可以治療抑郁失眠嗎?一晚上睡覺總會(huì)醒幾次,每次醒了之后都要睡很久才能睡著,加上最近又更年期,心情非常煩躁。
想得到的幫助: 謝謝
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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