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抑郁要怎么開導(dǎo)？

男 | 32歲 2021-11-24 23:19:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 聽醫(yī)生說起來我的朋友的抑郁很嚴重，說如果沒有好轉(zhuǎn)必須要掛好幾天，我想問下，是不是真的有這么嚴重??？抑郁還需要這么治療的么？

想得到怎樣的幫助：抑郁要怎么開導(dǎo)？

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張利勇
張利勇 揚州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友：35028
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2021-11-24 23:22:31 我要投訴

      你好，根據(jù)您的情況來看，建議您平時注意多進行戶外活動，多加鍛煉，增強體質(zhì)，多想一些積極美好的事物，保持心情舒暢，不要有太大壓力，如果心情壓抑的話，可以找朋友傾訴一下，發(fā)泄出來。

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