怎么快速瘦手臂？
健康咨詢描述： 我的手臂上有些肉，減肥之后身上其他部位都瘦了，就是手臂還是老樣子，試過(guò)的減肥產(chǎn)品也沒(méi)有效果，夏天都不敢穿短袖了，實(shí)在是很煩惱。
想得到怎樣的幫助：怎么快速瘦手臂？
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快速瘦手臂這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡一些飲食，并且適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，另外需要看一下是否有周身都肥胖的情況，不建議應(yīng)用減肥產(chǎn)品的，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些活動(dòng)鍛煉。
你好，手臂增粗會(huì)影響到您的美觀，不然的生活習(xí)慣過(guò)度肥胖，經(jīng)常吃高油、高脂的食物都會(huì)引起手臂粗，建議您使用保鮮膜包住之后再大量的運(yùn)動(dòng)，也可以通過(guò)抽脂手術(shù)進(jìn)行治療。
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