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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-04 23:10:18 我要投訴
指導意見：
每個愛美者都希望自己可以擁有纖細的手臂，這樣看起來會更加有魅力，但是在生活中很多人的手臂比較粗，這種情況會影響到人的自信心，所以很多人就會通過吸脂瘦手臂的方式來進行改善。手臂吸脂術是一種見效較快、效果較明顯的瘦手臂的技術，是很多愛美者都比較喜歡的一種方式。?
2021-07-04 12:45:32 我要投訴
首先應該控制飲食，多吃新鮮的水果蔬菜以及高蛋白低熱量食物，然后應該增強鍛煉，進行慢跑跳繩快走，然后適當做些引體向上，俯臥撐等等，增大體內消耗有助于瘦手臂
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