鮮葵粥怎么做能瘦身呢？

      病情分析：
      鮮葵粥有很好的瘦身功效，首先取鮮葵菜100克，大米50克，將菜洗凈后，切細備用大米，淘洗干凈放在鍋中，加適量的清水煮粥，煮熟后放入葵菜，再煮一，二沸服食，每日食用宜忌，連續(xù)3~5天。
      指導意見：
      

      鮮葵粥不能夠起到瘦身目的的。要想瘦身的話，你平常一定要飲食調理，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多運動通過暴汗燃燒脂肪來進行減脂。那必須要長時間的堅持，必須得有毅力，有耐心。