如何給老年人補(bǔ)鈣？
健康咨詢(xún)描述： 我最近總是摔傷，動(dòng)不動(dòng)就這里疼那里疼，尤其是晚上膝蓋和肘關(guān)節(jié)酸痛不適，覺(jué)得渾身沒(méi)有勁，晚上睡眠差，白天精神不好，總感覺(jué)兩腿發(fā)軟，站不住，走路走一下就要歇息。
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老年患者由于年齡比較大了，骨破壞增強(qiáng)，鈣吸收減少，這樣容易引起骨質(zhì)疏松的，所以老年人的補(bǔ)鈣首先從飲食上給予含鈣量比較高的食物，同時(shí)需要配合一些補(bǔ)鈣的藥物的，因?yàn)檫@些補(bǔ)鈣的藥物是復(fù)合制劑，不僅可以補(bǔ)鈣，而且能夠促進(jìn)鈣的吸收，例如可以口服碳酸鈣D三片治療。
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你好，根據(jù)你目前的這種情況，如果是有缺鈣的情況下，建議你最好可以及時(shí)的口服鈣片來(lái)進(jìn)行治療的。同時(shí)可以多喝一些骨頭湯促進(jìn)鈣吸收，針對(duì)于目前病情的恢復(fù)，效果也是屬于比較明顯的。同時(shí)可以做一個(gè)骨密度的檢查，也是可以判斷是否有缺鈣等情況的。
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