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老年人如何補(bǔ)鈣

保密 | 0個(gè)月 2021-08-02 15:51:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 老年人如何補(bǔ)鈣

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趙春朋
趙春朋 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折 幫助網(wǎng)友：24585
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2021-08-02 16:01:25 我要投訴

      老年人首先可以服用鈣片。飲食上多吃一些鈣含量豐富的食物。然后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療。比如可以應(yīng)用雙膦酸鹽類的藥物，或者降鈣素類的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常去戶外曬太陽(yáng)。

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