關(guān)節(jié)扭傷怎么辦？

      關(guān)節(jié)扭傷三天后還有疼痛感，可以進(jìn)行局部熱敷，同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，可以口服一些跌打損傷的藥物搭配云南白藥噴劑來(lái)進(jìn)行治療，如癥狀得不到緩解應(yīng)及時(shí)拍片就診，檢查關(guān)節(jié)扭傷程度是否有韌帶損傷。

      你好，根據(jù)你描述的情況，踝關(guān)節(jié)扭傷，三年的時(shí)間仍有疼痛，說(shuō)明暴力較大，建議到醫(yī)院就診，拍攝x線片檢查，明確是否有骨折，即使沒(méi)有骨折，韌帶損傷也比較嚴(yán)重，建議需要行石膏托固定6周的時(shí)間，6周內(nèi)避免負(fù)重活動(dòng)，6周后再根據(jù)恢復(fù)情況拆除外固定，適當(dāng)進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)鍛煉，鍛煉要循序漸進(jìn)。