健康咨詢描述: 前段時間經(jīng)常打籃球,打比賽時候扭傷腳也是經(jīng)常的事了,現(xiàn)在補充著健.力.多氨糖,補充些氨糖軟骨素。關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)該怎么辦呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,43歲男性平時經(jīng)常打籃球,比賽時有時會扭傷踝關(guān)節(jié),這種情況關(guān)節(jié)扭傷之后,應(yīng)當(dāng)立即局部冷敷,并且抬高患肢
指導(dǎo)意見:
踝關(guān)節(jié)扭傷是常見的運動傷,多發(fā)病損傷,早期毛細(xì)血管通透性增加,此時局部冷敷可以減少滲出,抬高患肢可以促進靜脈回流,減輕腫脹受傷晚期超過72小時以上,可以使用熱水泡腳,可以改善局部血液循環(huán),促進瘀血吸收
扭傷是可以服用這幾種藥物進行治療的,還可以口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,多吃一些營養(yǎng)的食物,用暖寶熱敷,促進血液循環(huán),緩解癥狀,積極的治療,大部分需要休息半個月左右的時間。
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