健康咨詢描述: 爸爸前一段時間查出患上了椎管狹窄,脖子總是疼的厲害,可能是壓迫神經(jīng)了,到了晚上老是很難入眼,躺在床上翻來覆去睡不著,不然就是好不容易睡著了,有一點聲響就醒了,醒了之后又得清醒一個來小時才能進入淺眠,一晚上也睡不了多少覺,很著急,想著讓他吃點保健品或者使用食療改善一下失眠。
想得到怎樣的幫助:什么保健品具有改善睡眠質(zhì)量的作用呢?
您好,我倒覺得患者睡眠障礙跟這個頸椎病關(guān)系不大,頸椎病頂多引起肢體麻木,僵硬,不會影響睡眠,患者睡眠障礙嗨皮還像是焦慮抑郁狀態(tài),心理情緒問題,可以通過心理或者抗焦慮治療
你好,根據(jù)你的描述,出現(xiàn)的睡眠質(zhì)量差的原因是因為出現(xiàn)了椎管狹窄的病癥而引起的,那么當前最主要的就是要治療椎管狹窄的疾病,從根源上解決問題,當病癥得到緩解以后,可以服用一些安神補腦的藥物來進行輔助治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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