失眠保健品

男 | 43個月 2022-01-20 04:55:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的公司虧損了一部分資金之后，我已經(jīng)連續(xù)一個星期沒怎么睡覺了，失眠的厲害，躺在床上的時候人家是睡覺，而我是煩躁的不成，心里很慌亂，總是無法入睡，這樣下去也不是辦法，想吃點(diǎn)能治療失眠的保健品，不知道有哪些?。?

想得到怎樣的幫助：失眠吃什么保健品比較好?。?/p>

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2022-01-20 05:00:05 我要投訴

你好，這種失眠是需要服用助眠藥物的，保健品可以嘗試應(yīng)用褪黑素，有安神及助眠作用。也可以手機(jī)下催眠大師之類的軟件，可以引導(dǎo)睡眠，必要時加用助眠藥物，希望能幫助到你，祝您生活愉快。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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