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任運江 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿
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2021-11-12 18:43:09 我要投訴
西蘭花的營養(yǎng)成份是較為豐富的，含有豐富的維生素C，葉酸，胡蘿卜素，碳水化合物，蛋白質(zhì)等成份，含有營養(yǎng)較為豐富和全面，合理適量的食用，可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體的健康。
2021-11-12 18:26:29 我要投訴
西蘭花的營養(yǎng)成分還是很全面的，含有豐富的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素以及胡蘿卜素，經(jīng)常食用西蘭花，不僅能提高抵抗力，補充多種維生素，而且西蘭花還有一定的防癌功效，營養(yǎng)價值也很均衡
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