腳趾骨折怎么鍛煉恢復

保密 | 0個月 2021-11-12 13:21:44 2人回復來自未知

健康咨詢描述：腳趾骨折怎么鍛煉恢復

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2021-11-12 13:33:54 我要投訴

對于腳趾骨折后的患者者，首先可以進行腳趾屈伸活動，或者是腳部肌肉鍛煉，腳趾骨折后相對臥床的時間會比較長，容易發(fā)生腳部肌肉的廢用性萎縮，以及腳趾關節(jié)周圍韌帶組織黏連，患者也可以通過腿部肌肉的按摩以及踝關節(jié)膝關節(jié)活動增，增強肌肉4頭肌的力量

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2021-11-12 13:26:18 我要投訴

腳趾骨折的恢復鍛煉相對比較簡單，主要是下肢鍛煉，比如在床上做一下直腿抬高試驗，平時可以多做蹬腿動作，腳趾彎曲動作也是關鍵的，要多做。同時也要熱水泡泡腳，多做做理療。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數為多發(fā)性骨... 更多>>

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