右側(cè)腰下疼痛一周左右

      出現(xiàn)這種狀況應(yīng)該還是考慮存在急性的扭傷，也就是藥物的軟組織造成了痙攣的因素所引起的疼痛，所以這種情況，應(yīng)該通過針灸，理療按摩，等一些物理治療的方式去幫助緩解疼痛，達(dá)到改善疼痛的作用就可以，有必要一起拍片再確定看看。

      這種情況考慮可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤的病變，可以通過拍x光片或者ct，看是否是由于腰椎的增生和腰椎間盤突出所引起的，要注意休息，避免久坐久站，注意保暖，避免受涼著涼?；疾∑陂g不要吃辛辣刺激性的食物。

      這種癥狀比較像腰部肌肉勞損導(dǎo)致的，如果方便的話，最好到醫(yī)院檢查，通過現(xiàn)場查體的話，必要的時候CT或者磁共振有助于明確診斷，如果只是想暫時緩解癥狀的話，建議休息為主。起身活動的時候佩戴腰圍，局部可以做理療。
      以上是對“右側(cè)腰下疼痛一周左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述可能是右側(cè)腰腹部肌肉勞損，長時間久坐或者彎腰重體勞動都會導(dǎo)致腰腹肌肉勞損。建議進(jìn)行熱敷或者按摩，可以緩解疼痛。如果疼痛嚴(yán)重，要及時就醫(yī)治療，以免耽誤病情。