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為什么生完孩子后要吃豆類食物？

女 | 0個(gè)月 2021-11-08 06:17:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么生完孩子后要吃豆類食物？

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榮春紅
榮春紅 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)：子宮肌瘤，卵巢囊腫，宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌等惡性
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2022-11-03 06:45:35 我要投訴

      生完孩子之后吃豆類的食物，對(duì)于身體是有好處的，因?yàn)槎诡愂澄镏泻胸S富的異黃酮，這種物質(zhì)可以幫助補(bǔ)充孕激素和雌激素，對(duì)于一些女性生產(chǎn)后出現(xiàn)的精神障礙有很好的作用。所以女性在生產(chǎn)完之后，吃豆類食物對(duì)于身體是有幫助的，吃豆類食物還可以增加身體營(yíng)養(yǎng)，增加身體抵抗力。

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