你好，我今天要咨詢的內(nèi)容就是心理上面的問題。

      病情分析：
      你好，情緒不穩(wěn)定，感覺自己很失敗，身體又不好，看起來有很多的問題，想要讓情緒好起來，那除了情緒低落，有沒有興趣減退，有沒有快樂感缺失，這些都需要進(jìn)一步的交流溝通。
      指導(dǎo)意見：
      你好，感覺自己情緒不好，身體不好，平時(shí)要保持規(guī)律的作息時(shí)間，積極的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好心態(tài)，有需要的時(shí)候可以嘗試尋求心理咨詢師的幫助，平時(shí)要注意保證睡眠時(shí)間

      病情分析：
      覺得自己情緒不穩(wěn)定，總要跟家人吵架，影響社交，自我評(píng)價(jià)過低，覺得生活一團(tuán)糟，總感覺心里有事情無法解決，但又想不出是什么具體的事情，懷疑這是抑郁和焦慮了。
      指導(dǎo)意見：
      建議在平臺(tái)咨詢可以做免費(fèi)的心理側(cè)評(píng)。描述應(yīng)該有輕微的抑郁和焦慮，程度不嚴(yán)重，可以通過學(xué)習(xí)自我調(diào)整來做好情緒管理，緩解癥狀與控制行為。

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你覺得自己心里有事，情緒不好，沒有朋友，生活過得很差，別人不理解你。這樣的感覺和自我認(rèn)識(shí)，會(huì)讓你覺得自己活得不好，心里有焦慮抑郁的情緒，也會(huì)讓你內(nèi)心自卑。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你認(rèn)識(shí)到自己的心態(tài)不好，那就想辦法改變自己，超越自卑心理。首先要正確的認(rèn)識(shí)自己，看到自己的長(zhǎng)處和缺點(diǎn)。然后要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法和情緒，這樣才能更好的和周圍人溝通交流。三是要參加一些集體活動(dòng)，鍛煉自己處理人際關(guān)系和與人相處的能力。四是做事情要專心致志，不要想的多做的少。心理成長(zhǎng)是個(gè)反復(fù)經(jīng)歷事情，不斷鍛煉自己的過程。相信自己會(huì)變得更好，堅(jiān)持不懈的努力，這樣才能讓自己更成熟，心態(tài)更好。
      以上是對(duì)“你好，我今天要咨詢的內(nèi)容就是心理上面的問題?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！