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睡眠障礙能否吃魚

保密 | 0個月 2021-11-04 22:33:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡眠障礙能否吃魚

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:39:36 我要投訴

      睡眠障礙這一類的問題，一般來說并不會受到飲食這方面的影響。單純的食物對于患者的睡眠狀態(tài)，精神心理狀態(tài)，并不會有什么太大的不良影響。會影響到睡眠的，可能與患者的生活作息習(xí)慣，性格身體狀態(tài)。情緒等精神心理狀態(tài)。以及酒精，咖啡等精神活性物質(zhì)等有關(guān)。

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖摺⑦^度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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