有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 特別緊張到老師面前考試緊張忘記了
特別緊張到老師面前考試緊張忘記了
女 | 17歲 2021-11-04 11:38:33
1人回復(fù)
來(lái)自西安市
健康咨詢描述： 就是每次老師讓做實(shí)驗(yàn)自己做感覺(jué)還行老師考實(shí)驗(yàn)時(shí)特別緊張平時(shí)做很多遍到老師面前忘東忘西怎么可以化解
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:52:17 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是在老師面前可能過(guò)于的緊張害怕導(dǎo)致的許多的學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)，你這種情況把老師當(dāng)作普通的是周?chē)娜巳タ淳托?，把你自己該學(xué)的知識(shí)學(xué)扎實(shí)，不要去想，那是老師就當(dāng)做你的同學(xué)來(lái)對(duì)待。重要的考試之前，你可以去做個(gè)心理的治療。
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