健康咨詢描述: 最近我變得非常容易生氣,常常激動(dòng),敏感。有時(shí)候?qū)Ψ揭痪洳唤?jīng)意的話就會深深刺激我,耿耿于懷。比如,我最近胸部肋骨按壓疼痛,我跟伙伴說,他說,不會是癌癥吧?我立馬就生氣走了。不想理他,想大發(fā)雷霆。我控制不了自己。一個(gè)人時(shí)候又偷偷流淚。有時(shí)候鬧海也會閃現(xiàn)我母親去世的場景。
考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂或者是由于過分的擔(dān)心恐懼。屬于心理疾病的一種。平時(shí)要注意休息,保持心情舒暢,多進(jìn)行戶外有氧活動(dòng),多和有正能量的人多溝通,多交流。
根據(jù)你的這種情況,一般都是容易生氣的,這個(gè)一般都是會有一定的影響的,這個(gè)有可能因?yàn)橛信d趣不足的原因所導(dǎo)致的脾氣暴躁,主要就是因?yàn)橛懈位鹜?,還有就是腎陰虛,所以要根據(jù)情況用一些中藥就能調(diào)理身體
首先是根據(jù)您的這種描述,建議您還是先去醫(yī)院面診一下,可以化驗(yàn)一下甲狀腺的激素水平,看看有沒有甲亢的情況,另外胸部肋骨按壓疼痛,這種情況可以做一個(gè)胸部ct來明確肺內(nèi)及胸膜有沒有什么異常的病變,平時(shí)要注意心態(tài)放平和。
以上是對“容易生氣,激動(dòng),敏感,精力不足”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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