很容易生氣敏感但會(huì)憋住不傷害他人
健康咨詢描述： 小學(xué)和別人玩沒心機(jī)。到初中回想起自己被人瞧不起和自己討好別人的樣子惡心。然后就一直不說話，因?yàn)橐坏┱f話我很容易生氣就算說我也會(huì)不帶情感的說。我一直在控制自己不要只看見別人壞的一面。今天在哲學(xué)群里聊因?yàn)椴槐毡粺o理帶罵踢出去，剛剛和我聊哲學(xué)好好的人都不啃聲看我被T，因?yàn)檫@個(gè)群只要大號(hào)不要小號(hào)，我現(xiàn)在用小號(hào)，因?yàn)榇筇?hào)有自己以前不成熟的一面。然后失控了，本來想把大號(hào)童年的一面保存下來，今天以前一起之下決定不相信任何人把（小學(xué)初中同學(xué)全部刪掉）而且把以前自己的照片也刪了。只留下空曠的頁面頭像也換成黑色的。感覺自己的心對(duì)人已經(jīng)徹底的冷了，想哭也哭不出，內(nèi)心毫無情緒波動(dòng)這幾年。一旦有情緒我感覺我脾氣大的嚇人。不說話在班級(jí)里被同學(xué)說有架子，這不行那不行，內(nèi)心十分暴躁為了不危害社會(huì)和他人只好斷絕社交。
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你好！步入學(xué)?；蚬ぷ鞫急仨毜恼莆张c人溝通的技巧，處理好人際關(guān)系，才能成為一個(gè)比較理想的優(yōu)秀人才，在社會(huì)中生存就需要與周圍人的相處，不可能獨(dú)立獨(dú)自一人，所以要慢慢的學(xué)會(huì)融入社會(huì)的大環(huán)境中才行。
自從那次事件后，潛意識(shí)防備心一直放不下。不敢放今天剛放下就被一個(gè)變態(tài)要求爆照。然后防備心又有了而且多加了一把鎖
這樣活得多累呀，不要多疑，多寬容。
是累，所以干脆放棄和人社交這里的社交只說話，幫助別人的事我還是會(huì)做的。把書讀好體育練好攝影玩好，之后在別人眼里我好像很優(yōu)秀孤獨(dú)，但自己知道自己很脆弱，只能把自己變優(yōu)秀吸引素質(zhì)更好的人群。
憑實(shí)力也是出路，但也要注意鍛煉與人的溝通技巧。
醫(yī)生和別人說話，老師對(duì)說我太裝。我盡量對(duì)別人露出友好盡管心里炸毛，能幫別人小忙就幫這算不算好的社交
你有一顆善良，友好的心靈，以后多真誠，別多想復(fù)雜。
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你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，以你現(xiàn)在的歲數(shù)，討論哲學(xué)問題的話題有些過早，根本原因是你們生活的閱歷比較淺薄。關(guān)鍵的問題在于，自己能夠做什么事情，就去好好的做那些能做的事情！比如鍛煉身體，多看書學(xué)習(xí)，發(fā)展自己的愛好等等，都能夠從中得到快樂的！而不是這樣一個(gè)觀點(diǎn)，哪有一個(gè)觀點(diǎn)，左右都不成熟！
人的交往本質(zhì)就是利益互換，利益分類為物質(zhì)利益和情感利益。如果兩個(gè)人無法再交換利益那就是友情的盡頭，就像剛開始聊的來的人后面越來越少聯(lián)系。醫(yī)生這個(gè)哲學(xué)算不算，因?yàn)槊舾凶屛覍?duì)人的本質(zhì)更理解，醫(yī)生這跟閱歷關(guān)系不大但也有
關(guān)鍵是做好自己將來怎么樣做一個(gè)，能夠自己生存的人，能夠回報(bào)父母的人。其他的理論認(rèn)識(shí)，慢慢來。
在人際關(guān)系受到致命打擊后，。小學(xué)天天和別人玩沒讀書。我就玩命的讀書然后健身樣樣想拿第一做班級(jí)第一運(yùn)動(dòng)會(huì)第一。讀歷史詩歌更喜歡和書為伴因?yàn)闀鴽]脾氣。然后.感覺心里變態(tài)了一直沉浸在變強(qiáng)的快感里不想理人。對(duì)社交獲得的快樂越來越少
那就改變自己唄，如果你自己不想改變自己，誰能幫助你呢？如果想要改變自己就像那些優(yōu)秀的人一樣，才能融入人群，找到真正的快樂。
醫(yī)生我買過你的課。當(dāng)時(shí)聊了說讓我放棄愛情繼續(xù)進(jìn)行事業(yè)
無論是男生還是女生一個(gè)人，如果沒了自己的事業(yè)靠什么立足？我覺得這才是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。有了這樣的目標(biāo)，就能夠自覺地向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，及時(shí)的調(diào)整自己的努力方向，一切才會(huì)越來越好，才能做一個(gè)有價(jià)值的人。
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根據(jù)你的描述，建議你前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步明確是否有心理方面的疾病，如果有，及時(shí)給與相應(yīng)的心理治療，平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，保持心態(tài)平和。用積極的態(tài)度面對(duì)人生，要學(xué)會(huì)自我控制情緒，避免情緒波動(dòng)過大。多看一些有意義的書籍，豐富自己的知識(shí)面，這樣才能更好的促進(jìn)自己和他人的交往。
以上是對(duì)“很容易生氣敏感但會(huì)憋住不傷害他人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在天天看書跑步彌補(bǔ)社交的缺陷。潛意識(shí)十分敏感對(duì)方一點(diǎn)點(diǎn)不滿的情緒多看的出來，可能醫(yī)生你不知道被最親密的朋友冷眼旁觀是什么感覺，世界觀奔潰從此緊閉心門。因?yàn)槲矣虚_朗的父母陪我每天逗我笑，我被教會(huì)控制情緒不傷害社會(huì)
不要想太多，做好自己就是最好的。
病情分析：
其實(shí)你存在的問題，說簡單也是非常的簡單，只是對(duì)一些觀念和事物的偏見，然后覺得出現(xiàn)自卑以及自己不合群，怕別人傷害或者傷害別人等。
指導(dǎo)意見：
其實(shí)每個(gè)人都有每個(gè)人的成長經(jīng)歷，都是用無知到慢慢的學(xué)會(huì)各種各樣的事物等的過程。沒有一個(gè)人都是先天就什么都懂的。也沒有必要說自己原來怎么樣。那只是人生的一段經(jīng)歷。很多的事情沒有必要百分之百的去較真兒。很多的事情都是靈活的。不要過于的認(rèn)真。學(xué)會(huì)靈活地接受這個(gè)社會(huì)。
內(nèi)向現(xiàn)在沒有一點(diǎn)感性全是用理性邏輯思考。和別人接觸是矛盾狀態(tài)，一邊心里炸毛一邊安慰自己不要生氣。如果對(duì)方哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)不好動(dòng)機(jī)我發(fā)現(xiàn)會(huì)十分十分氣但出于禮貌不會(huì)表現(xiàn)出來
其實(shí)，你是對(duì)別人的過分關(guān)注過分敏感，似乎是為別人而生活，再一個(gè)問題是自己的過分壓抑，而這種壓抑是需要排解的。
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