好勝心太強怎么辦？？

      你是一個很優(yōu)秀的人，只是好勝好強的心太嚴(yán)重了。所謂的山外有山人外有人不可能永遠(yuǎn)的都在第一，學(xué)會接納自己也不要在意下一次考得好或只是考得不好，只要把你自己該做的事情做好，不給自己留下遺憾就可以了，你現(xiàn)在在你們班里是第一，將來以后你考上大學(xué)或者將來以后去了更優(yōu)秀的人多的地方，你可能就不是那么優(yōu)秀，不可能永遠(yuǎn)的都是第一的接納不完美的自己因為人無完人。享受過程對于結(jié)果不要太在意。

      病情分析：
      16歲的女孩，好勝心很強，不允許自己成績考第二，考了第一又擔(dān)心下次不能蟬聯(lián)冠軍，內(nèi)心沖突強烈，這是一種焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      從你提供的信息來看，你是一個很要強的孩子，這也是一種積極向上的能量，但你現(xiàn)在的這種要求明顯過度了，你在追求一種完美，不允許自己有瑕疵，而這是誰都無法做到的！在初高中階段，成績波動是很正常的現(xiàn)象，如果你能一直在前10左右，那就說明你是一個很成功的了，試著接納自己的不完美，允許自己也會考第二或者第三。

      病情分析：
      看了上面你描述的情況，覺得考試分?jǐn)?shù)對你心理壓力確實很大。這是你有積極向上的心理，需要通過勤學(xué)苦練打牢基礎(chǔ)，也需要強化心理素質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      由于影響考試分?jǐn)?shù)的因素很多，你這樣讓自己心理壓力太大了，也可能在考試中出現(xiàn)緊張不安，這樣會影響正常發(fā)揮，要避免。平時用功，考試輕松，這樣成績會穩(wěn)定上升。
      以上是對“好勝心太強怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，其實這種的話，可以督促你不斷的進(jìn)步是好的，不用特別焦慮，這種在學(xué)習(xí)階段是很常見的，并不是有什么問題
      指導(dǎo)意見：
      這種的話它能督促你不斷的去努力不斷的學(xué)習(xí)，你只要不會嫉妒別人，放平常心就可以了，適當(dāng)?shù)暮脛傩氖呛玫?，沒必要太焦慮,只要這種好勝是建立在正規(guī)渠道上就沒事