站著或者坐著時間久了腰酸

      站久了或者坐久了，會出現(xiàn)腰部的酸痛，考慮可能是由于腰肌勞損所導(dǎo)致的，如果過度的勞累之后，肌肉組織過度的緊張，就會出現(xiàn)腰部明顯的酸痛的感覺，是由于出現(xiàn)乳酸以及炎癥等代謝產(chǎn)物的堆積，刺激腰部的末梢神經(jīng)，而導(dǎo)致的腰部的酸痛。
      

      對于站著或者坐著時間久了腰酸的這種情況一定格外注意一下，有可能是出現(xiàn)腰肌勞損而引起的綜合狀況，建議一定要多注意休息，同時也可以選擇一些活血化瘀的藥物來進(jìn)行緩解癥狀，如果有額外擔(dān)心的話，需要去醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查一下。
      以上是對“站著或者坐著時間久了腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！