瑜伽對(duì)腰椎病有幫助嗎

      家對(duì)腰椎病是有一定的幫助的，他能夠增強(qiáng)腰腹部的力量。有助于腰椎間盤(pán)的恢復(fù)。但練瑜伽的時(shí)候建議避免強(qiáng)度或者難度太大，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物以及物理方法進(jìn)行治療。

      瑜伽對(duì)于腰椎病有一定的保護(hù)作用，不過(guò)還是要嚴(yán)格的進(jìn)行休息休養(yǎng)，不要經(jīng)常久坐辦公室上網(wǎng)，用電腦彎腰干活，多開(kāi)車，多防止造成病情的加重變化

      瑜伽鍛煉對(duì)于腰椎病的康復(fù)是否有幫助？這個(gè)要結(jié)合具體情況，一個(gè)是患者腰椎退行性疾病的具體表現(xiàn)，比如說(shuō)患者如果腰椎間盤(pán)突出特別巨大，壓迫神經(jīng)，這種情況下就不建議進(jìn)行瑜伽鍛煉，而如果患者是腰部部肌肉勞損，長(zhǎng)期久坐久站的話，適當(dāng)?shù)蔫べぞ毩?xí)，對(duì)于改善病情有好處。
      以上是對(duì)“瑜伽對(duì)腰椎病有幫助嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！