腰肌勞損,不會牽扯小腹,腰肌勞損是由于長時間的久坐、彎腰以及彎腰搬重物,腰部長時間的保持一個姿勢所導(dǎo)致的肌肉韌帶勞損,是一種局部的無菌性炎癥,不會牽扯小腹、腰肌勞損,可給予充分的物理治療,如熱敷、理療、推拿、按摩、烤燈照射。疼痛部位可給予扶他林軟膏涂抹,外用氟比洛芬酯凝膠膏藥,口服西樂葆,必要時,可給予局部藥物封閉注射。封閉注射是使用糖皮質(zhì)激素和利多卡因進(jìn)行局部注射,起到消炎止痛的作用,具有起效快,療效好的特點(diǎn)。封閉注射和使用2到3次,每次間隔一周左右的時間,等待疼痛緩解后,可加強(qiáng)腰背部肌肉韌帶鍛煉,以慢跑、游泳、俯臥撐、單雙杠、小燕飛等鍛煉為主。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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