睡眠一直不好，整個頭都是疼的

      睡眠不好，這種情況可以去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生進行開藥治療，通?？梢钥诜恍┌采竦乃幬?，比如說安神補腦液或者是佐匹克隆之類的，這個需要去醫(yī)院找醫(yī)生，然后合理的開藥治療，平時多吃蔬菜水果，多喝水

      出現(xiàn)頭痛的癥狀和休息不好、睡眠不足、壓力過大有關。建議放松情緒，避免緊張焦慮，可以適當服用鎮(zhèn)靜催眠藥物，改善睡眠狀況。如果睡眠改善后仍有頭痛不適的癥狀，建議到神經(jīng)內科就診。

      睡眠不好容易引起頭痛。心理壓力大也可能影響睡眠，大便干是缺水上火的表現(xiàn)，頭疼厲害會引起惡心嘔吐，此外，腸胃病也容易引起惡心嘔吐，患者要做消化科檢查，必要時要做胃鏡的檢查。
      以上是對“睡眠一直不好，整個頭都是疼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你由于最近壓力比較大，休息不好，整個頭都是疼的，大便有點干，沒有其他不適，這種情況考慮是神經(jīng)性頭痛，與你睡眠不足，壓力大有關，建議吃頭痛寧膠囊，或者養(yǎng)血清腦顆粒，放松心情，減少壓力，轉移注意力。