腰椎病可運動嗎

      對于腰椎病的患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動的，患者避免做劇烈運動，在運動前需要做好熱身準(zhǔn)備，同時做好防護(hù)措施，而且需要緩慢用力，在運動時候可以帶上適合的護(hù)腰保護(hù)腰椎，

      腰椎病的話，主要表現(xiàn)為腰部的疼痛，腫脹，活動受限，如果壓迫神經(jīng)的話，可能會表現(xiàn)為下肢的麻木癥狀。像這種情況呢，一般可以運動，但是呢避免劇烈運動，避免經(jīng)常彎腰負(fù)重活動。增加腰部負(fù)重的活動，盡量不要做。