服用褪黑素，睡眠改善，想減少量?！?/h1>

男 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-10-22 11:47:25 3人回復(fù) 來自杭州市

      根據(jù)你的這種情況，一般我是推薦黑色素的，這個(gè)一般都是需要在醫(yī)院的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，這個(gè)都是屬于改變?nèi)梭w的這個(gè)睡眠的這個(gè)都是會(huì)有一定的影響的，還有就是這個(gè)東西屬于保健品，不要隨意用藥

      盡量不要這樣減量的，可以隔一天吃一次的。這種藥物應(yīng)用膠囊制劑的，這種藥水有可能對(duì)胃腸道造成刺激，通過膠囊能夠起到保護(hù)的作用。盡量不要喝半管的，可以隔一天喝一次的，這樣能夠逐漸停藥的。

      褪黑素一般是可以緩解失眠的癥狀的，褪黑素它不屬于藥品，屬于保健類的失眠的情況下，可以改善規(guī)律的作息，不要過度的勞累，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可以服用一些安神補(bǔ)腦液
      以上是對(duì)“服用褪黑素，睡眠改善，想減少量?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！