孕婦老失眠多夢是什么原因

女 | 0個月 2021-10-18 09:08:20 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕婦老失眠多夢是什么原因

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2021-10-18 09:32:36 我要投訴

孕婦老失眠多夢，可能是身體虛，也與平時勞累有一定的關(guān)系，平時盡量放松點心情出去散散心，不要過多的勞累。平時可以增加營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物。

王愛國泊頭市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 更年期綜合癥,月經(jīng)失調(diào),不孕癥,不育癥,失眠,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友：28980稱贊：1

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2021-10-18 09:15:51 我要投訴

孕婦失眠多夢這種情況應(yīng)該與體質(zhì)虛弱，孕期過度焦慮與緊張，工作壓力較大等原因有關(guān)。因此需要放松心情，不要過度焦慮與緊張，或找中醫(yī)通過望聞問切，4診合參辨證中藥調(diào)理。

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2021-10-18 09:35:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      孕婦老失眠多夢考慮是和體內(nèi)激素水平改變有關(guān)，也可能是由于懷孕后擔(dān)心胎兒發(fā)育問題，神經(jīng)過度緊張造成的。建議睡前泡泡腳或是喝熱牛奶，也可以針灸或按摩緩解。
      以上是對“孕婦老失眠多夢是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！