失眠多夢(mèng)是什么原因？

男 | 28歲 2018-06-12 09:55:54 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：失眠多夢(mèng)是什么原因？？？每天早上起來(lái)感覺(jué)好累

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健黑龍江省第二醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 小針刀，穴位埋線(xiàn)，火針，針灸推拿、脾胃不調(diào)，中醫(yī)兒幫助網(wǎng)友：9473稱(chēng)贊：1

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2018-06-12 11:29:44 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)有可能和心情緊張壓力大勞累熬夜都有關(guān)系和環(huán)境有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你最好心情放松，壓力別太大，轉(zhuǎn)移注意力，可以結(jié)合針灸配合中草藥整體治療看看，避免熬夜

宋宏偉朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰痛、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，脾胃病。幫助網(wǎng)友：30080稱(chēng)贊：1

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2018-06-12 11:32:06 我要投訴

你好，失眠多夢(mèng)考慮是神經(jīng)衰弱，熬夜，休息不好都有關(guān)系，可以服用安神補(bǔ)腦液治療，注意休息，避免勞累，戒煙戒酒，少吃生冷硬食物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>