多夢(mèng)失眠是什么原因

      病情分析：
      出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，最長(zhǎng)的原因考慮主要是焦慮，壓力過(guò)大造成的，和神經(jīng)衰弱是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況，也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的，多吃含維生素多的食物，調(diào)理飲食起居都有利于康復(fù)的，這種情況，最好是及時(shí)治療。
      

      病情分析：
      多夢(mèng)失眠這情況多是氣血不足、勞累過(guò)度或是長(zhǎng)期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。藥物上建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來(lái)治療，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，睡前不要過(guò)度用腦，避免服用可樂(lè)、咖啡、巧克力、茶等。平時(shí)在飲食上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物，如：泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于植物神經(jīng)功能紊亂的問(wèn)題引起的了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話呢目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f(shuō)谷維素配合養(yǎng)血安神顆粒等來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療調(diào)理一段時(shí)間試試的了。
      
      以上是對(duì)“多夢(mèng)失眠是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)與植物神經(jīng)功能紊亂、精神緊張壓力大、心事重等多種因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情、白天多去戶外郊游、睡前熱水泡腳、喝杯牛奶促進(jìn)睡眠，睡前不要看驚險(xiǎn)刺激的影片、不要想太多事情，可以口服酸棗仁膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問(wèn)，結(jié)合你的年齡，考慮是心氣虧虛證。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用天王補(bǔ)心丹進(jìn)行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，心俞，厥陰俞，涌泉，三陰交等穴位。適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過(guò)早地醒來(lái)，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺(jué)，多因健康情況不佳，疼痛、感覺(jué)不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應(yīng)癥，不一定都適合每位患者，用藥不對(duì)癥的話，產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性，致使延誤病情，錯(cuò)失最佳的治療時(shí)機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況，來(lái)選擇對(duì)的治療方案，才會(huì)有明顯效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：治療失眠首先應(yīng)找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠，失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意，比如，別吃得過(guò)多過(guò)飽，特別是過(guò)食大魚大肉，因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫?，加重胃腸負(fù)擔(dān)，會(huì)使人入睡困難。再如，臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺，會(huì)使大腦興奮。又如，大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因，應(yīng)該避免。