健康咨詢(xún)描述: 瑜伽可以緩解神經(jīng)衰弱嗎
神經(jīng)衰弱,是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲勞現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等癥狀。神經(jīng)衰弱病是以心理治療、生活調(diào)節(jié)、藥物治療為主。瑜伽可以緩解身心,對(duì)治療神經(jīng)衰弱是有好處的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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