神經(jīng)焦慮神經(jīng)衰弱怎么辦

      可以選擇藥物來改善這種癥狀，可以找專業(yè)的心理醫(yī)生，進(jìn)行專業(yè)的心理輔導(dǎo)，藥物治療和心里治療，綜合治療都可以改善神經(jīng)衰弱的癥狀，另外，患者還可以出去呼吸，呼吸新鮮空氣適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

      在平時(shí)日常生活中，神經(jīng)焦慮，神經(jīng)衰弱的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮，緩解神經(jīng)的藥物來治療病情，緩解癥狀，在治療期間，患者一定要多注意休息，不要熬夜，不要過度勞累，要保證充足的睡眠時(shí)間。

      您好，根據(jù)您所描述的情況，主要就是平時(shí)注意放松心情，不要給自己太大的壓力，平時(shí)不要想的太多。平時(shí)注意多出去散散心，調(diào)整心態(tài)，建議服用甲鈷胺，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。主要就是服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對“神經(jīng)焦慮神經(jīng)衰弱怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！