神經(jīng)衰弱怎么辦，我是神經(jīng)衰弱嗎

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁癥癥狀，而不是神經(jīng)衰弱，頭疼等癥狀是抑郁癥帶來的軀體不適。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個(gè)年齡階段因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力很大，很多孩子得了抑郁癥，但是這屬于，青春型抑郁很容易治愈的，你可以去做做心理疏導(dǎo)，同時(shí)多跟同齡人聊聊天，釋放釋放不良情緒就好了。
      

      病情分析：
      從你描述的情況及年齡來看，你正處于青春期，情緒極易不穩(wěn)定，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的需求相沖突時(shí)，就會(huì)有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。這種情況一般考慮可能與你平常的學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，學(xué)會(huì)管理和控制情緒，當(dāng)情緒來臨時(shí)，要勇于接受去改變，到問題時(shí)多用積極的思維去看待，也許心情就會(huì)愉悅許多，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，保障充足的睡眠，適度鍛煉，合理飲食，有利于身心健康。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你現(xiàn)在是高二，感覺學(xué)習(xí)壓力非常大，每天早上以及中午起床之后都感覺昏昏沉沉的，還有具體的一些癥狀，而且最近的話脾氣非常的不好還傷害了你的女朋友
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況不是簡單的脾氣不好，我建議你盡早的告訴你的家長，讓他們帶你去醫(yī)院精神心理科就診，你似乎是抑郁了，而且你現(xiàn)在的意義的情緒還比較嚴(yán)重，好像是應(yīng)該已經(jīng)達(dá)到服用藥物的情況了最好是藥物治療結(jié)核心理
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱怎么辦，我是神經(jīng)衰弱嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！