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做任何事都感覺好困難

女 | 28歲 2021-10-12 19:35:31 1人回復(fù) 來自南充市

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好！我以前做事總想很快把事情做完，做什么都很急。而且很多小事都糾結(jié)怎么做，有沒有做好很難下決定。現(xiàn)在我感覺自己做什么都好困難、覺得很麻煩，都不想沐浴洗頭，洗衣服。什么事都不想做了覺得很麻煩、很難。我現(xiàn)在該怎么辦??？這還恢復(fù)到從前嗎？還能恢復(fù)好嗎？我該怎么做才是最好的辦法？

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張園園 濰坊市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、濕疹、白癜風(fēng)、痤瘡、蕁麻疹、 幫助網(wǎng)友：21686
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2021-10-12 20:57:27 我要投訴

      其實(shí)有時(shí)候是自我的這種否定引起這種情況的發(fā)生的，可能是你對(duì)現(xiàn)在的這個(gè)工作環(huán)境包括一些其他方面不是說很滿意，然后導(dǎo)致你對(duì)生活不是特別積極，所以就容易出現(xiàn)這樣的一個(gè)表現(xiàn)的。

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