頸椎病會腰椎病適合練瑜伽嗎

      頸椎病腰椎病一般情況下是可以練瑜伽的。但是建議患者避免過度勞累，不要劇烈運(yùn)動。平時要注意多休息。頸椎病腰椎病患者建議日常生活中，不要久坐久站，不要長時間低頭保持一種姿勢。平時也要注意局部保暖，避免受涼。

      你好，如果是平時頸椎病或者是腰椎病的恢復(fù)期，沒有疼痛等不適，是可以進(jìn)行瑜伽鍛煉的，沒有問題，而且還是有好處的。建議你可以選擇性的進(jìn)行瑜伽練習(xí)，但是要注意休息，不要過于勞累，循序漸進(jìn)的來進(jìn)行。