有坐骨神經痛的人可以練瑜伽嗎

保密 | 0個月 2021-10-09 07:41:12 2人回復來自未知

健康咨詢描述：有坐骨神經痛的人可以練瑜伽嗎

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2021-10-09 08:12:00 我要投訴

有坐骨神經痛的患者來說，可以適當?shù)木氁恍╄べ幼?，同時建議一定要適度避免過于勞累，可以進行一些簡單的抬頭抬高腿的動作，建議平時一定要多注意休息，合理的選擇一些止疼的藥物來進行緩解。

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2021-10-09 07:43:07 我要投訴

有坐骨神經痛的人可以練瑜伽的。瑜伽是一種有益健康的運動，出現(xiàn)坐骨神經痛時進行適量的鍛煉可以減輕疼痛痛，但是要適度。坐骨神經痛主要是針對病因治療和合理的止痛治療。

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。

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