心情低落不想做事，沒有動力

      病情分析：
      首先你這個情況是一種緊張和焦慮的情緒。就出現(xiàn)了一些抑郁的癥狀，所以造成了你平時不愿意與他人交流的溝通，愿意與一個人在一個舒適區(qū)。
      指導(dǎo)意見：
      自己要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張和焦慮，轉(zhuǎn)移注意力，當然平時應(yīng)該多做做任務(wù)，更重要的是自己要給自己一些信心。還是要多參加一些集體活動。
      

      病情分析：
      在你這個年齡階段，由于青春期影響，可能會有一些情緒上的較大波動，會出現(xiàn)一些負面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的這種情況有一定的抑郁情緒，建議你在這一階段，積極樂觀的去看待周圍的事物，多跟親人或者朋友溝通交流，多參加一些集體活動?？梢耘囵B(yǎng)一些有益于身心的興趣愛好，找一些適合自己的體育項目，做一做這些事情都有助于改善身心狀態(tài)，穩(wěn)定情緒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，近期出現(xiàn)心情低落，不想看書，而且感覺到很空虛，孤獨的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      最主要的考慮還是你近期是不是存在一定的思想顧慮？心里有什么其他的一些想法，所以會導(dǎo)致你現(xiàn)在有這樣的表現(xiàn)，對于現(xiàn)在調(diào)整，最主要的是要認識到學(xué)習(xí)的重要性，如果你很長一段時間沒有好好用心學(xué)習(xí)的話，有可能會影響你今后的學(xué)習(xí)成績，因為學(xué)習(xí)需要一步一步的腳踏實地的來落實
      
      以上是對“心情低落不想做事，沒有動力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己這段時間很空虛很孤獨，沒有動力。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況應(yīng)該還是與學(xué)習(xí)壓力太大有關(guān)系吧，根據(jù)你敘述的情況，似乎有些抑郁情緒在作祟，情緒低落，興趣下降是抑郁的核心癥狀。建議你告訴父母，帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，平時多做做運動，對你也有幫助的。