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心情低落,不想動(dòng),不想做事情

男 | 26歲 2017-03-13 20:48:45 9人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述: 明明應(yīng)該做的事情老是拖延,越拖越不想做,有點(diǎn)自責(zé)

想得到的幫助: 如何提高執(zhí)行力

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳宇飛
陳宇飛 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷處理,高血壓腦出血處理,各類顱腦腫瘤,腦血 幫助網(wǎng)友:29811稱贊:2
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2017-03-13 20:51:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,這位患者根據(jù)你所描述的情況看,有可能是肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您一定要調(diào)節(jié)好自己的心情,保持精神放松,以后可以找點(diǎn)自己喜歡的事情來(lái)做,分散一下注意力。

王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:92797稱贊:415
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2017-03-13 20:49:55

      病情分析:
      你好,你目前的這種情況可能和個(gè)人的性格有關(guān)系,不屬于疾病狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在日常生活中要養(yǎng)成一個(gè)良好健康的生活習(xí)慣。平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自己的體質(zhì)。

2017-03-13 20:57 ask7582598030 追問(wèn)

醫(yī)生說(shuō)我有神經(jīng)衰弱的癥狀,害怕承受壓力,優(yōu)柔寡斷

2017-03-14 10:20醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)對(duì)你的敘述,這種情況可以通過(guò)有效的藥物進(jìn)行調(diào)理。

劉紅亮
劉紅亮 凌源凌鋼醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎 幫助網(wǎng)友:4116稱贊:3
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2017-03-13 20:50:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況屬于一段時(shí)間的精神低落,建議做一些自己感興趣的事情,將落下的事情一件件都慢慢做完。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況屬于一段時(shí)間的精神低落,建議做一些自己感興趣的事情,將落下的事情一件件都慢慢做完。
      以上是對(duì)“心情低落,不想動(dòng),不想做事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳新江
陳新江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)癥;婚姻情 幫助網(wǎng)友:1838稱贊:5
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2017-03-13 20:51:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是懶散,情緒低落,高興不起來(lái),對(duì)什么事情都不感興趣,什么都不想干,自責(zé)等。
      指導(dǎo)意見:
      綜上所述考慮為抑郁狀態(tài),建議先自我調(diào)節(jié),如多參加娛樂活動(dòng),多與朋友聊天等,效果不好,可以找心理醫(yī)生咨詢。

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-03-13 20:51:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是需要你自己有一個(gè)強(qiáng)自控力的,要進(jìn)行適度的調(diào)節(jié)的
      指導(dǎo)意見:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?

張雨紅
張雨紅 固安縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓 糖尿病 冠心病 婦科 兒科 皮膚性病學(xué) 幫助網(wǎng)友:10268稱贊:8
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2017-03-13 20:51:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況描述初步考慮神經(jīng)精神系統(tǒng)有點(diǎn)紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的情況描述建議給自己訂一個(gè)目標(biāo),不起作用的話,可以每天做一件很久沒有實(shí)現(xiàn)的事,可以找找心理醫(yī)生交流。

牛小麗
牛小麗 護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,新生兒皮疹,新生兒窒息 幫助網(wǎng)友:1366稱贊:1
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2017-03-13 20:52:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,您的情況屬于自身懶惰行為,本身知道不對(duì),但不愿意去改變
      指導(dǎo)意見:
      建議您把事情往好的方面想,既然改變不了那就應(yīng)該去做,既然早晚都要做,何不做好了享受一下成就感
      以上是對(duì)“心情低落,不想動(dòng),不想做事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳磊
陳磊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,皮膚病,腎病,胃炎,心臟病 幫助網(wǎng)友:88533稱贊:5937
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2017-03-13 20:52:20 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)就可以自己去努力,一般人都是這樣的,只有被人推著走時(shí),才會(huì)這樣的,所以有的人有社會(huì)的組織培養(yǎng)就會(huì)讓他非去干嘛,
      指導(dǎo)意見:
      而沒有培養(yǎng)的人,自己也不想進(jìn)取的,就會(huì)在人生中沉淪,所以你要想有點(diǎn)。成就就自律一下不然會(huì)和多數(shù)人一樣最終沉到社會(huì)中去。所以你要靠自己。

李玉敏
李玉敏 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、多囊卵巢 幫助網(wǎng)友:9308稱贊:5
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2017-03-13 20:54:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情分析,你明明知道有些事情是不能拖的,但你是偏偏不想做。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你應(yīng)該要有責(zé)任心,要調(diào)理好自己的心情,要養(yǎng)成負(fù)責(zé)任的人,做事情要有積極上進(jìn)的態(tài)度。

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