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一次吃完餓兩天能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-10-01 09:33:47 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 一次吃完餓兩天能減肥嗎

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張傳英
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療糖尿病及其并發(fā)癥,心腦血管疾病,內科 幫助網友:3862
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2021-10-01 10:00:33

      千萬不要用這種想法或者這種方式來減肥,一次吃完餓兩天,這樣的話會導致你的人整個身體以及精神都會崩潰的,首先想減肥的話就不應該這樣,應該是從每天一日三頓應該是要吃飯,但是要控制好量,每頓飯吃到七分飽,同時的話已出再搭配上粗糧為主,這次是每天這樣的話,既能夠減肥又能夠增強體質。

王濱
王濱 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺炎 幫助網友:27013
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2021-10-01 10:10:00 我要投訴

      這種情況如果說兩天之內想減肥是非常非常困難的,因為肥胖也不可能是一蹴而就的,不是一天就能夠形成肥胖的問題的。所以這種情況個人建議患者治療上,首先要注意持久的去堅持才可以的。

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