蒼耳葉可以選大片,整片的葉子,然后將新鮮的葉子洗凈,將蒼耳葉子搗爛敷在痛處,對于滑膜炎的患者而言,每天使用一次每次30分鐘,一般2~3天的癥狀會有明顯改善,連續(xù)敷一周左右滑膜炎會有顯著的效果。
蒼耳葉它具有祛風除濕止痛的作用,對于滑膜炎出現疼痛的癥狀有一定的緩解作用,滑膜炎主要是由于覆蓋于關節(jié)表面的一層滑膜出現無菌性炎癥。會出現紅腫疼痛甚至是關節(jié)內積液的情況,也可以配合針灸理療等方法來緩解癥狀,適當的活動避免過度勞累
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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