健康咨詢描述: 左腳踝右距骨骨髓水腫,腳踝內有少量積液,右膝蓋滑膜炎,小時候受過傷,當時膝蓋抽了三注射器水,半年之前跑步右膝蓋又開始疼,后來一直沒怎么跑步,但就是感覺里面不舒服,左腳踝平時站立的時候感覺不舒服
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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